原标题：剧烈运动后非常口渴此时最好

       剧烈运动如刚跑完1000米后，非常口渴，此时最好?

二、正确答案

       嘬一小口水润嗓子

       在剧烈运动后立马喝大量水，会加重心脏、胃等器官的负担，对身体健康非常不利。需要等颈动脉脉搏降到120次/分钟以下后，再少量多次地补充水分，如果实在渴得不行，可以嘬一小口，润润嗓子。

一、蚂蚁庄园小课堂6月30日问题

三、知识拓展

       喝大量冷水解渴

       嘬一小口水润嗓子

现在有越来越多的人非常注重自己的身材管理，因此健身运动的人越来越多。蚂蚁庄园小课堂今日问题：剧烈运动如刚跑完1000米后，非常口渴，此时最好?本篇文章小编就为大家带来了蚂蚁庄园小课堂6月30日答案解析。

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