平民食材的无华之味
2020-06-10 03:34:32 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:迷雪儿

原标题:平民食材的无华之味

9.加入茄丁快速翻炒。

2.锅烧热,倒油,整个磕入鸭蛋,撒一点盐到蛋黄上。

4.把挑起的边缘压到相对的那一面,压紧,蛋清会起来粘贴作用,成荷包形。

5.继续用小火将荷包蛋煎透。

8.再把切好的酸豆角丁、蒜蓉、姜末倒入锅内,加入生抽、蚝油与荷包蛋一起翻炒提香。

3.待蛋清底部凝固成蛋白,而靠近蛋黄还有一些蛋清液体时,取一双筷子,轻轻地挑起边缘。

最后加入辣椒丁翻炒,调入少许白糖提味即可。

6.依法再将另外一个鸭蛋煎成荷包蛋。

7.用锅铲在锅里把煎好的荷包蛋切成块状,调成中火,蛋黄遇油之后会滋滋泡泡时,倒入米酒翻炒去腥。

       1. 准备好食材,酸豆角洗净切成碎丁,番茄也切成茄丁,红辣椒切椒丁备用。

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