宝宝头发稀少还发黄
2020-06-30 08:33:42 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:宝宝头发稀少还发黄

 下一页 尾页 3.洗净后的虾放入米粥中,继续加热3分钟,最后将油菜丝放入锅中,再加热2分钟即可。 青菜虾粥 1.将白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用; 烹饪工具:汤锅...

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3.洗净后的虾放入米粥中,继续加热3分钟,最后将油菜丝放入锅中,再加热2分钟即可。

青菜虾粥

1.将白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用;

烹饪工具:汤锅

材料:

2.大米放入小锅中,加入800 毫升的水,直至米粥煮熟;

制作方法:

不少正处在发育阶段的宝宝,会出现头发稀少发黄的现象,这种情况一般都是因为缺锌造成的,平时可以适当多吃些含锌高的食物,今日给大家推荐几款适合宝宝吃的补锌菜谱。

烹饪时间:45分钟

大米50g、白虾3只、油菜适量

营养指南

适合1岁半以上的宝贝

难度:中级★★★

中医认为,海水虾性湿、味甘咸,入肾、脾经,虾肉可以开胃化痰,而且虾肉易于宝贝消化吸收补锌效果明显。

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