小白菜炒鸡蛋好吃吗
2020-07-07 09:43:47 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:小白菜炒鸡蛋好吃吗

1. 把鸡蛋打在碗中,打散,备用;

4. 锅中盛底油,倒入白菜翻炒出水,倒去多余的水;

3. 锅中倒入适量的底油,油热后倒入鸡蛋翻炒,装出;

5. 把鸡蛋倒入,加入适量的盐和味精调味;

步骤:

6. 出锅,装盘即成。

原料:小白菜1斤,鸡蛋两个

调查研究发现,现在人们的饮食普遍的比较丰富化,高脂肪热量高的食物比较多,这也是造成现在人们普遍发胖的原因了,现在吃什么比较清淡而且有营养呢?

2. 小白菜洗干净,切为小段,备用;

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