原标题:玉米的营养吃法有哪些
做法:
3、煮熟后,沥去多余水分,用搅拌机将玉米和土豆打成泥即可。
2、鸡蛋加入碗中,打散成蛋液,黄瓜和胡萝卜清洗干净,去皮后切成小粒,松仁剥出果仁。
4、为了更容易搅拌,如果需要的话,可以保留一点点煮玉米土豆的水一起搅拌,但水千万别太多,稀了就不好吃了。
下一页 尾页
2、松仁黄金玉米烙
做法:
6、等到玉米烙底部凝固并金黄后,翻面,正面再加热2分钟即可,出锅后,切块即可食用。
1、材料备好
1、甜玉米、土豆洗净,甜玉米取粒,土豆去皮切片,稍切薄一点,容易煮熟。
材料:甜玉米1/2根、土豆1个、水适量。
4、最后加入淀粉,搅拌均匀即可。
1、甜玉米土豆泥
3、蛋液中加入甜玉米粒,加入黄瓜丁、胡萝卜丁和松仁,加入2小勺糖。
5、锅中放2勺油,油热后,将玉米蛋液倒入锅中,尽量摊平,中小火加热。
2、将玉米粒、土豆片放入小奶锅中,加适量水,煮熟。
玉米做法
材料:甜玉米1碗、淀粉3茶匙、鸡蛋1个、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙。
不知道你们会怎样吃玉米,反正我是最喜欢吃煮玉米,并且也只会煮着吃。到今天才知道,只会煮玉米的我是多么的无知,因为玉米有这么多好吃的做法,我竟然不知道!玉米属于一种美味的粗粮,它不仅美味可口,可做零食可做菜,而且养生功效也是非常值得一提的。
相关:
小编分享:一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 3、炸好的排骨
简单的食材,简单的制作方法,却能将湘菜小炒腊肉做到很美味,你想试试吗?那就好好学习一下吧! 1准备好原料。 4锅烧热放油烧七成热,放适量盐,倒入豆腐丝翻炒1分钟推至锅边,放腊肉爆炒一下。 2锅内放水烧
  平常豆浆是我们早餐常喝的一种早餐,豆浆含有丰富的植物蛋白,还含有丰富的微量元素及矿物质,适合于各种人群。今天小编来教你豆浆新做法,一起来学做豆浆蛋糕~ 细砂糖65g
1.豆浆用的加倍的豆量来
3.锅内注入开水,加入酱油、白酒、牛腩煮沸,将锅内汤水及食材全数移入砂锅内,加入酱油、鸡粉、白糖以及山楂拌匀。 偶尔有风吹落几片叶子,不知不觉,秋天渐渐深了。上天真是待我们不薄,赐予我们萝卜这种好食
7.再将炒好的牛筋倒入 12.装入盘中,表面撒些香菜 6.将准备好的土豆块和胡萝卜块垫入慢炖锅底 土豆炖牛筋的做法1.准备好原料:牛筋切成段,土豆和胡萝卜去皮后也切成滚刀块 9.扣上盖,转为高火炖煮 4.大