原标题：胃寒怎么调理
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4、生活习惯
1、精神压力
一般情况下，胃寒的患者大多都是比较怕冷，并且经常在天气变冷的时候出现肚子痛或者是胃痛的情况。为了御寒，大量血液流向周身，使胃肠血运减少，从而使胃肠功能下降。
3、饮食习惯
导致胃寒的4个原因
生产力水平的不断提高带来的就是生活节奏的不断加快，这样现代人的精神就越来越紧张，这样很容易导致胃冷胃寒的情况加重。
没有一个良好进食的好习惯，或者是喜欢冷热交替的吃饭，以及饥一顿饱一顿，长期如此就会导致出现胃冷胃寒的情况。
2、天气变化
很多人经常吃完东西不消化，总感觉胃隐隐作痛。这是典型的胃寒表现，多半都是自己作出来的!三餐不按时吃，吃了东西容易范围腹胀，那么，治疗胃寒的偏方大全到底有哪些呢?
这些患者大多都是喜欢吃一些生冷食物或者是直接喝生水的习惯，这就很容易导致胃黏膜受到刺激。
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