原标题：2012什么时候秋分?饮食方面怎么保养
需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是凉燥，而白露的“燥”是“温燥”，因此，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的圣品。
材料：甘蔗汁800毫升，高粱米200克。
今年是9月22日秋分，秋分是我们的肺气最易受到感染的时候，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，防秋燥引起的感冒、咳嗽在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，“最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。”
做法：甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，将甘蔗汁与高粱米放入锅中，再加入适量的清水，煮成薄粥即可。
在秋分时节，可适当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。
甘蔗粥
相关：
走廊挂柿子国画——丰收硕果累累、生活事事如意 这幅兰花图出自当代实力派画家郑晓京，作为一位诗人画家，郑晓京的作品中总是充满了诗情画意，加上兰花自身的高雅品性和君子情怀，用这幅画来装饰家居，
1. 羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，放入沸水锅内，焯去血水; 5. 转用小火炖至熟烂，捞出羊肉晾凉; 3. 芋头洗净，切成2厘米厚的长块; 做法： 4.炒锅上火，放油烧至六成熟，把羊肉片放入锅内滑开，待原料出
本文由星座圈原创 属马的人性格开朗，但是他们脾气很是暴躁，尤其是当他们觉得面子上挂不住的时候就是他们开始要发飙的时候，性格大大咧咧的他们常常因为性格过于直爽，容易得罪人，虽然大多数时候都是无心之失，
蚊子在一天中的任何时候都可能咬人，但是在傍晚以及晚上的时候蚊子咬人发生率会高一些。 很多人说蚊子喜欢叮咬特定血型的人，听说有的人不招蚊子咬，那么蚊子不咬什么血型的人呢? 蚊子咬人其实部分血型的，
蚊子什么时候咬人 蚊子不咬什么血型的人 蚊子咬人其实部分血型的，任何血型的人都可能被蚊子咬，一些人不被蚊子咬可能是其他的原因。 蚊子在一天中的任何时候都可能咬人，但是在傍晚以及晚上的时候蚊子