原标题：白发变黑养生粥
白发变黑养生粥怎么做?有很多人对于不正常出现的白发总是会很无奈，或许使用了很多的方法都不行，今日分享一下在民间很受欢迎的白发变黑养生粥的做法。
枸杞、山药粥
材料：枸杞20克、山药50克、粳米100克。
做法：先把红枣洗净，山药去皮洗净切块，粳米淘洗后一同煮熟烂即可食用。
红枣、山药粥
功效：枸杞有滋肾养肝的作用，山药有益肾健脾的功能。具有养护眼睛的作用。
材料：红枣10个、山药50克、粳米100克。
功效：红枣、山药健脾补肾，老少皆宜。具有丰润红唇的功效。
做法：先把枸杞洗干净，山药去皮洗净切块，粳米淘洗后一同煮熟烂即可食用。
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4 .沥去多余水分后，把红枣枸杞子和猪肝放到碗里，加入姜丝，淀粉，少许盐，腌制均匀，即可上锅蒸。 5. 约8-12分分钟左右。视猪肝的厚薄程度和猪肝在碟子里摆放的厚薄而定，越厚时间越长。 6. 中途可以用筷子
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