原标题:喝酒的好处 男人好酒有道理竟能保健康
酒是很多男士都离不开的,有事没事都喜欢弄两杯喝一喝。其实喝酒对身体也是有一定好处的,那么男人喝酒的好处究竟有哪些呢?万一过度饮酒了吃什么解酒呢?又有哪些喝酒的危害需要我们铭记的呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!
很多男士都喜欢喝啤酒,没有白酒那么高的度数,基本当作饮品来喝。其实喝啤酒对男人的身体是十分有好处的,那么究竟有哪些好处呢?
男人喝啤酒的好处
保护心脏
意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
有益大脑和记忆
美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
预防2型糖尿病
荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
有益肾脏健康
芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
加速锻炼后恢复
西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
提升自信
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
预防白内障
加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
降低血压
美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。其实想要降血压除了喝酒还可以喝戈宝红麻R罗布麻茶,小编有个亲戚就在坚持喝,现在血压得到了很好的控制,再也没有跑高的现象。
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