大肚女孩减肥方法:去掉游泳圈刻不容缓!
有了游泳圈美眉们怎敢穿的性感清凉,这里提供几个方法有效去除游泳圈哦。第一,锻炼肌肉燃烧脂肪。转呼啦圈是瘦腰的好方法不过要注意力度要掌握好,不然会伤害子宫哦。仰卧
阅读(41)2012-08-20
蝴蝶袖游泳圈小粗腿等三种肥胖怎么减肥瘦身
身体各部位肥胖的原因不同,应对脂肪堆积的方式也就不同了,这里针对蝴蝶袖,游泳圈和小粗腿突出几点建议哦。首先是蝴蝶袖,举重和抡臂运动都是不错的瘦小臂的办法,另外就
阅读(66)2012-08-17