腰椎间盘突出如何正确锻炼？
“大夫，我最近腰痛厉害，是不是腰椎间盘突出？”40岁的刘先生到骨科门诊询问医生。他因腰痛3年，被确诊为腰椎间盘突出症，治愈后一直未复发。最近因为体重增加不少，便每天早晚坚持进行几十次仰卧起坐，以锻炼腹肌。
阅读(63)2022-04-01