快拿笔抄　7口诀战胜牙周病

（优活健康网编辑部／综合整理）牙周病的治疗成效，一定要患者与医生共同努力，才能赢得这场与牙周病抗衡的持久战，别忘了牙周病的致病菌，是时时伺机而动、会复发的。我要分享7个自创口诀，来帮助患者们更容易记忆，

阅读(2)2017-01-29

水果太甜，糖尿病不能吃？养生十字口诀快笔记

糖尿病患者最常困扰的问题大概就是饮食方面到底应该如何选择了，一堆想吃却不知道能不能吃的食物摆在眼前，实在太令人难受！其中一项最多人问的便是“有糖尿病的情况下，还能吃水果吗？”在《5914》呼叫医生网站上，

阅读(3)2017-01-25

郭修彧向戴佩妮学跳舞 自创口诀记忆法

华语乐坛创作新女声郭修彧新歌《幻想的作品》融合电子结合摇滚，并融入演歌吟唱法，充满迷幻又神秘的感觉，为了诠释这首特别的作品，所属“妮乐佛”请到金曲大导陈宏一，为《幻想的作品》拍摄音乐录影带，郭修彧表示

阅读(4)2017-01-09

FAST四字口诀 简单检测急性脑中风

（中央社记者李先凤花莲县16日电）近日气温骤降，花莲县消防局表示，紧急救护案件中胸闷、胸痛及疑似脑中风者增多，提醒民众留意心血管、脑血管相关疾病，可依简单检测判别急性脑中风，早期发现尽速送医。花莲县消防

阅读(4)2016-12-16

健走4口诀　助你延年益寿

(健康医疗网／编辑部整理)长期维持每天运动15分钟的习惯，可控制体重也可延年益寿，除了生理上的好处，还能使心理快乐，改造大脑，提升生产力，如果懒得跑步，走路也是一项很好的运动方法，除了可以使代谢加快，也能

阅读(6)2016-11-02

跟着“喝水口诀”这样做　水分补充一定够

(健康医疗网／编辑部特别报道)在一般没有明显心血管疾病或肾疾病的成年人口之中，正确每日基本饮水量应根据个人的BMI、eGFR(估计肾丝球廓清率)、环境气温、每日流汗量来加以推算出来，通常不论男女皆落在2000～2500

阅读(4)2016-09-16

突然扭伤怎么办？RICE4口诀缓不适有一套

什么是扭伤？扭伤代表韧带承受较大的压力而过度伸展及部分撕裂，例如当脚踝踩在不平整的地面，或奔跑时意外跌倒双手撑地，就会突然让脚踝或手腕承受不当施力，过度挤压关节导致韧带受伤。会出现哪些症状或并发症？扭

阅读(3)2016-08-09

心房顫动患者年轻化 543口诀自我评估

（中央社记者江俊亮嘉义市19日电）国內罹患“心房顫动”的年轻患者比西方高出2倍，由于多数患者没有明显症状，且一般人对症状了解不多，因此医生提供“543”口诀供参考。台中荣民总医院嘉义分院指出，根据卫生福利部

阅读(5)2016-07-19

夏日养生健康口诀

防中暑要喝温开水才行，冰水会让暑气排不出人是恒温动物，体温一般维持在36.5～36.8度之间，不过夏天天气热，温度攀升时，体温也会跟着周遭环境微微上升，此时人体会透过“排汗”这个散热机制，让身体维持在稳定的体

阅读(14)2016-07-13

赶紧告诉孩子，印度式乘法口诀（太值得收藏啦！）(教育孩子必看！！！)(分享给有小孩的家长！！！)(万人点阅！万人推荐！万人分享！

新的乘法非常好用，不妨学一学...?当妈妈因为小朋友会背99 乘法表而高兴的同时，印度小孩已经在背1919 乘法了！难怪近几年印度进步得那么快～印度的九九表是从1背到19 ，不过您知道印度人是怎么记11 到19的数字吗？

阅读(4)2016-04-21