原标题：有胃病怎么办?哪些食物最伤胃?谨记养胃的10个高效小妙招
俗话说的好：十人有九胃。即指胃病很常见。这是由于有的人或五味偏嗜、或暴饮暴食、或嗜酒无度、或服用中西药物不当，导致胃气损伤，导致胃病，胃病患者的表现为胃痛、胃胀、嗳气、泛酸、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
秋季养胃很关键
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天气逐渐转凉，人们的食欲增加，肠胃负担加重很容易诱发胃病。另外，进入深秋后北方冷空气南侵，当人体受凉刺激后会分泌大量的胃酸，胃部会发生痉挛性收缩。秋季要预防胃病以及胃病复发，日常就要养好胃。
秋季是胃病的高发时节，如何做到秋季养胃成了人们最关心的话题。哪些食物最伤胃?秋季如何养胃?今天小编总结秋季养胃的10个小妙招，做好这些事，保准你胃部无忧，下面和小编一起来看看养胃的10个小妙招吧!
秋季来临，许多人都知道要防燥、润肺，殊不知秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发。
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